Rezyduje w klatce piersiowej, przestrzeń dla powietrza i właśnie ten żywioł charakteryzuje czakrę. Tutaj energia staje się coraz lżejsza. Umożliwia transformację negatywnego w pozytywne. Jest powiązana z sercem, płucami, piersiami, ramionami, przysadką mózgową, grasicą, węzłami chłonnymi. Kontakt z anahatą wymaga przytomności, obecności i daje możliwość odkrycia tego czego na prawdę pragniesz. Jest przestrzenią gdzie marzenia się materializują, uczy również odpowiedzialności za własne intencje i wybory. Odkrywanie tej czakry zrywa przywiązania do tych rzeczy materialnych, które nie są istotne. To miejsce optymizmu i zrozumienia współegzystowania dobra-zła oraz tego co jest poza tym.